Introduction 

Bravo ! Vous venez de faire le premier pas pour apprendre la manipulation des éventails de spin. Vous allez pouvoir progresser petit à petit en suivant les 30 tutoriels gratuits disponibles actuellement sur le site ainsi que découvrir les chorégraphies rangées par niveau.

A savoir :

- Pratiquez toujours un échauffement des poignets et des épaules avant une session d'entraînement. Votre corps vous remerciera !

- Les exercices se font dans chaque main et dans toutes les directions possibles afin que les gauchers et droitiers bénéficient du même enseignement. Il faut maîtriser toutes les techniques de façon égale.

- Les videos proviennent de la chaîne youtube et par conséquent, il est possible d'activer les sous-titres ou de lire la video au ralenti.

A visionner avant tout chose !